男性のスキンケア入門【洗顔・保湿・日焼け止めの基本】

男性の肌の特徴

男性の肌は女性より皮脂分泌が多く、毛穴が大きい傾向があります。また、ひげ剃りによる刺激も肌トラブルの原因になります。

基本の3ステップ

①洗顔

• 朝晩2回
• アミノ酸系洗顔料を使用
• 38℃以下のぬるま湯で

②保湿

• 洗顔後すぐに（3分以内）
• オールインワンゲルでも可
• 首・デコルテも忘れずに

③日焼け止め

• SPF30以上・PA++以上
• 外出30分前に塗る
• 汗をかいたら塗り直す

ひげ剃り後のケア

ひげ剃り後は肌が傷ついています。アルコールフリーの化粧水で保湿を。

まとめ

男性のスキンケアはシンプルでOKです。まずこの3ステップから始めましょう。